COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
nie miałem ale mysle ze bedzie wszystko ok ;-) a nawet jakbym je jadł to dla mnie nie ma roznicy, jakos nie odczuwam tej lepszej regeneracji czy zmniejszenia "zakwasów" ostatnio po bcaa, co do samego fitmaxa to mam od nich suplement na stawy i po kilku dniach stosowania pomału mijaja mi bóle w nadgarstkach wiec raczej jest tam co byc powinno ;-)
ok mam juz 1) Nutrend Flexit Drink 2) witaminy + mineraly z olimp'u 3) MHP - up your mass, mineraly i witaminy bede bral raz na 2 dni podczas pobytu w pracy, na stawy codziennie po 10-20 gram w zaleznosci jaka przewiduje sie robota, pytanie co do MHP - up your mass, brać do pracy 138gram (4 miarki) i pić sobie co jakiś czas troche czy lepiej co 2 [...]
Horse power 2 puszki mono Bcaa glutamina gainer 737 ostrowia ZMA HMB FLEX na stawy BCAAMAX dobry stuff jeśli utrzymasz tą dietke to spoko efekcik będzie HP+mono dobry zestaw, BCAA i Gluta jako regeneracja i antykataboliki ok. HMB osobiście nie jestem co do tego supla przekonany, jeśli czcesz go brać jako antykatabolik to BCAA powinno [...]
Dzięki tylko,że musiałbym zakupić jeszcze raz tyle towaru + jeszcze hcg, Da rade zrobić coś z tego co jest??Wiem że deka sie długo rozkręca ale wsumie ma ona być tylko jako dodatek na stawy.Tak na prawde to pierwszy cykl nie licząc tego czegoś za młodego i troche mnie przeraża od razu cyklon na 14 tygodni.
taaa imbir dobry na wszystko proponuje tak 1/3 łyzeczki proszku odrobina cynamonu zalac wrzątkiem dodac slodzik lub miód cytryna i pic gorace po zamerdaniu wczesniejszym imbir jest jednym z najstarszych lekow na żołądek i niestrawnosci ponoc tez na stawy dobrze wpływa
[...] - wspomniana tauryna może odegrac tu ciekawą rolę, ale jeśli nie ona to może acerola, ALA, itp. . Większosc cwiczących na masę zapomina o jednym, bardzo istotnym szczególe. W grę wchodzą solidne obciążenia a stawów nie mamy przecież z tytanu dlatego warto zainwestowac w glukozaminę, msm ... generalnie warto miec w szafce osłonę na stawy.
[...] przed snem ok 22 twaróg chudy + troche oliwy z oliwek do tego uzupełniam: magnez w tabletkach i wapń(do śniad) Vita-Min multiple sport(do śniad) tabletki musujące na stawy(do śniad) kwasy tłuszcz omego(na noc) zważywszy na moją moją chorobe która miałem mie mogę wszystkiego jeść(tzn jem tylko gotowane)nie moge jeść niektórych warzyw.nie [...]
Kiedyś zrozumiesz czemu bez.sensu. Jak do każdego cyklu profilaktyka, coś na wątrobę bo masz oral, na stawy co wolisz, tak czy siak po cyklu dałbym liść clomidu 2 dni po ostatniej tab po 50 na noc. Wino daj 40mg ed Ale to bez sensu i tak
okej, zrozumialem i dotarlo do mnie, lecz nadal uwazam ze lekkie pojecie mam, choc nie jestem dietetykiem. z czystej ciekawosci moglbym uzyskac odpowiedzi na te pytania? na stawy chyba wezme Olimp Glucosamine Flex 1.na watrobe moze byc ulgix ochrona watroby? 2.moge odblokowac sie nolvadexem? bo akurat jego mam w szufladzie. 3.jak tak to jakie [...]
[...] w dnt HIIT lub cardio 30-40 min. Myślałem też że może to przetrenowanie i mała podaż ww powodują takie objawy ale nie wiem... Waga leci prawidłowo 1kg/tyg czasami troche ponad 1kg. Obecnie z 93 na 83.5 Masa mięśniowa nie leci (wiadomo minimalnie) a w pasie cm ubywa. Biorę na stawy glukozamine, omega, cod liver oil i wczoraj zacząłem pić żelatyne
[...] Red Box po treningu Izolat i green boxa biore wg brakow w diecie czyli białko do 3 razy dziennie kreatyne przed i po treningu, a w DNT brałbym raz rano na czczo nutrend na stawy carbo po treningu odrazu i tu rozwazam teraz czy dorzucic EAA i piłbym je po treningu azeby zachodzila lepsza synteza i co z glutaminą czy też brać nie wiem np przed [...]
[...] sztywnymi rękami to łatwo wyczuc każdy Twój zamiar, poza tym nie możesz skutecznie reagowac na szybki, zwinny atak przeciwnika. A z suplementów witaminki, kolagen na stawy, moze jakies białko I radze jeść dużo węglowodanów jesli chce się wytrzymywac długotrwałe treningi I skonsultuj się ze swoim trenerem Moderator działów Sporty [...]
ma negatywny na ścięgna, bo zmniejsza syntezę kolagenu.. na stawy kwestia dyskusyjna, ale jeśli pomaga to tylko poprzez lepsze smarowanie stawu Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2011-06-07 20:19:24
moja znajoma terapeutka robi sesje z wkłuwaniem igieł (lekarskich, nie akupunktura), ale to pomaga głównie mięśniom, czy na stawy ma coś, tego nie wiem. Kiedyś sobie uszkodziłem kręgosłup to mi wbiła igłę koło kręgosłupa, później porządnie rozmasowała prostowniki kręgosłupa i po tygodniu byłem zdrów i znowu targałem ciężary. FairDo ma b. dobrą [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mozesz bialko smialo obciac do 120g, posilek przed snem tez nie jest zbyt szczesliwy, mozna pomyslec by troche inaczje go skomponowac. co do supli co ci glownie interesuje? cos na stawy? bo troche sie pogubilem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dokladnie. wybor nalezy do ciebie. co do witamin http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html co do produktow na stawy http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html
przyjacielu - 3x dziennie po 10mg. Nie ,nie za dużo. Trening taki jak Ci odpowiada. Na stawy to kup sobie animal flex lub flexit lub co tam na Ciebie działa. Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2012-02-21 21:45:40